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Les troubles musculosquelettiques, plus connus sous l'acronyme TMS, regroupent un ensemble de pathologies affectant les structures musculaires, tendineuses et nerveuses. Ils surviennent généralement à la suite d'une sollicitation répétitive ou inappropriée d'une zone du corps, particulièrement dans des environnements dans lesquels les postures, les mouvements répétitifs ou les efforts sont constants.
Fréquents dans le secteur du commerce et de la logistique, les TMS peuvent impacter différentes parties du corps comme le cou, le dos, les épaules, les poignets et les mains. Les symptômes varient : douleurs, engourdissements, faiblesse musculaire, et peuvent s'aggraver avec le temps s'ils ne sont pas traités.
La sollicitation répétée de certaines articulations, l'utilisation d'équipements inadaptés ou encore des techniques de levage incorrectes sont autant de facteurs pouvant favoriser leur apparition. En outre, ils représentent une préoccupation majeure pour les entreprises, non seulement en raison de l'impact sur la santé des employés, mais aussi des coûts liés aux arrêts de travail et à la baisse de productivité.
Mr Rayonnage vous sensibilise et propose des solutions pour atténuer ce risque.
Les TMS ne sont pas uniquement le résultat des conditions de travail. Bien que ces conditions jouent un rôle prépondérant, d'autres facteurs, dits individuels, peuvent influencer la survenue de ces troubles. Voici les quatre principaux facteurs individuels à considérer :
Avec le vieillissement, les tissus musculaires et tendineux perdent de leur élasticité et de leur résilience. Cela rend les individus plus vulnérables aux microtraumatismes répétés, une cause fréquente des TMS.
Une faible condition physique, en particulier le manque d'endurance musculaire et de flexibilité, peut augmenter la susceptibilité à ces troubles. L'entretien régulier de sa forme est donc essentiel.
Le tabagisme, une alimentation déséquilibrée ou le manque d'exercice peuvent affaiblir le système musculo-squelettique, rendant les individus plus sujets aux TMS.
Les personnes ayant déjà souffert de blessures ou de pathologies musculosquelettiques sont plus à risque de développer des TMS.
Il est crucial de considérer ces facteurs individuels pour une prévention complète. C'est dans cette optique que Mr Rayonnage met l'accent sur une approche holistique pour atténuer les risques.
La prévention des TMS en entreprise requiert une approche proactive et multifactorielle. Voici quelques stratégies clés à mettre en œuvre pour garantir la sécurité et le bien-être des employés :
Réalisez des évaluations régulières des postes de travail. Identifier les risques potentiels et adapter l'environnement pour minimiser les contraintes physiques.
Offrez des formations sur les bonnes postures, les techniques de levage et l'utilisation correcte des outils. Éduquer, c'est prévenir !
Encouragez les pauses régulières pour éviter la fatigue musculaire. De plus, la rotation des tâches permet de prévenir la sollicitation répétitive d'un groupe musculaire.
Utilisez des équipements ergonomiques et adaptés, comme ceux proposés par Mr Rayonnage. Ils peuvent réduire considérablement les contraintes sur le corps.
Encouragez un dialogue ouvert avec vos équipes. Leur retour sur les défis et contraintes rencontrés, ainsi que leurs suggestions basées sur leur expérience quotidienne, peuvent être essentiels pour apporter des améliorations.
La prévention des TMS passe non seulement par de bonnes pratiques, mais aussi par l'utilisation d'équipements appropriés et innovants. Voici quelques équipements clés, fusionnant technologie et ergonomie, qui peuvent jouer un rôle crucial dans la réduction des TMS :
Elles permettent d'ajuster la hauteur des objets à manipuler, offrant ainsi une flexibilité maximale et réduisant la nécessité de se pencher ou de trop étirer les bras.
Conçus pour faciliter la manutention, ces chariots, en particulier les modèles avancés comme les porteurs de MrRayonnage, allient robustesse et légèreté, permettant de déplacer des charges sans effort excessif et avec une grande manœuvrabilité.
Placés aux postes de travail où les employés sont debout pendant de longues périodes, ils réduisent la fatigue musculaire et offrent un confort accru pour les jambes et le dos.
Ces outils sont spécifiquement conçus pour épouser la forme naturelle de la main, minimisant ainsi les tensions sur les poignets et prévenant les syndromes tels que le canal carpien.
Ces dispositifs mécaniques ou pneumatiques, parfois automatisés, aident à soulever des charges lourdes sans stress pour le dos, tout en garantissant une précision optimale.
Investir dans ces équipements, c'est non seulement prendre soin de ses employés, mais aussi anticiper les besoins futurs et optimiser la productivité et la qualité du travail.
Les TMS représentent un défi majeur en commerce et logistique. Grâce à une prévention active, soutenue par une constante recherche d’innovation, et des équipements adaptés comme ceux proposés par Mr Rayonnage, il est possible de garantir le bien-être de vos équipes. Curieux d'en savoir plus ? Explorez notre blog pour d'autres conseils d'experts !
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